Если у вас есть смартфон, отговорка «Я не помню» больше не действует. И есть много приложений, которые упрощают мониторинг диеты, потребляемых калорий или выполняемых действий Одно из них, которое делает все это и некоторые другие вещи, Счетчик калорий С его помощью можно вести подробный дневник ингредиентов и потребляемых калорий за один прием пищи, помимо возможность составить план действий по достижению идеального веса
Это очень всеобъемлющее приложение, настолько, что поначалу оно может быть ошеломляющим , хотя работает нормально просто Кроме того, у него приятный, но строгий внешний вид, но полнофункциональный Счетчик калорий хорош тем, что он на испанском , и у него есть чрезвычайно длинный список продуктов для заполнения дневника Все они организованы по брендам наиболее распространены в наиболее распространенных супермаркетах и магазинах, которые также собираются в приложении.
При запуске приложения важно ознакомиться с лицензией на использование приложения, так как в нем объясняется, что оно программа приблизительного расчета, освобождающая ее создателя от любой ответственности.Принимая эти условия, можно создать личную учетную запись с такими данными, как рост, вес и возраст, а также иметь возможность настраивать такие параметры, как используемые единицы измерения
Со всем этим можно начинать пользоваться приложением. Для этого отображается экран с двумя разделами и большим количеством опций Верхний, называемый Быстрый выбор , в нем есть меню Еда, Рестораны, Популярные бренды и Бренды супермаркетов Здесь находится большая база данных приложения, позволяющая проконсультироваться с вашиминформация о пищевой ценности продуктов, их изменение или создание новых, если их нет в списке. Одним из плюсов этого приложения является то, что оно позволяет прикреплять фотографии и сохранять штрих-коды, чтобы упростить и ускорить их идентификацию.
В разделе Мой счетчик находятся самые интересные и полезные опции. С помощью Дневник питания можно вести полный учет завтраков, обедов, ужинов и перекусовНажав кнопку + нужной еды, можно добавить различные съеденные продукты из огромного списка приложения. Таким образом, когда блюдо было зарегистрировано, на экране еды пока отображается потребление жиров, углеводов, белков и калорий. А также ежедневный обзор рекомендуемой суточной дозы
Кроме того, можно записывать все выполняемые действия, будь то упражнения или спорт независимо от того, с помощью опции Дневник упражнений, чьи данные будут вычтены из потребленных калорий, обеспечивая приблизительная информация о едеЭто приложение также имеет множество других функций, среди которых выделяется его виджет или прямой доступ, позволяющий осуществлять мониторинг с рабочего стола терминала , без необходимости искать приложение. Счетчик калорий разработан для Android, iPhone и iPad, и могут быть загружены совершенно бесплатно сAndroid Market и iTunes
