Respirapp
Избавьтесь от вредной привычки это никогда не бывает просто, но не невозможно По случаю Всемирного дня без табака, отмечаемого 31 числа, Испанская ассоциация по борьбе с раком опубликовал приложение, чтобы помочь вам бросить курить шаг за шагом Инструмент с советами, поддержкойи может записывать активность пользователя для расчета таких данных, как экономическая экономия при отказе от курения . Вопрос, который, хотя и не может быть стопроцентно эффективным, помогает пользователю, который в этом нуждается push
Приложение называется Respirapp и действует как руководство для пользователя, проводя их неделю за неделей через разные этапы, чтобы постепенно бросить курить и, самое главное, попытаться предотвратить искушение Все это с помощью простого инструмента и, несмотря на необходимость выполнить небольшую начальную настройку , с этого момента он становится партнер, с которым он может открыться, чтобы увидеть достигнутый прогресс
Как только вы установите приложение, вам необходимо создать учетную запись пользователя, введя основные данные, такие как имя , адрес электронной почты и парольЕще personales — это различные вопросы, на которые необходимо ответить, чтобы создать профиль курильщика. Вам необходимо быть честным при вводе данных на такие вопросы, как сколько сигарет вы выкуриваете в день? Сколько лет вы курите? Какая сигарета никогда не простит? Etc Данные, которые позволяют приложению узнать привычки потребления и отобразить их на экране, сумев привлечь внимание пользователя с помощью число Приблизительно евро вы потратили на табак за годы курения С этого момента все, что остается, это начать с теста, предложенного Respirapp
Поддержка этого приложения длится полный месяц, разделяя процесс на четыре этапа: по одной неделе каждый Первый предназначен для снижения потребления сигарет. Таким образом, он пытается мотивировать пользователя сократить ежедневное количество.Вторая неделя посвящена окончательному шагу по избавлению от привычки, назвав это “D-Day”. В третьей фазе, совпадающей с третьей неделей, цель будет состоять в том, чтобыудержать желание и избежать рецидива обезьяны Наконец, четвертая неделя предназначена избежать искушений, обучая пользователя предотвращать возврат к привычке и другие связанные с этим проблемы, такие как набрать вес
При этом приложение действует как счетчик Позволяет подсчитывать сигареты курил, нажав красную кнопку, которая, в свою очередь, рассчитает сэкономленные деньги и насколько вы близки к достижению цели для каждого этапа. Таким образом, в руках пользователя остается успешность процесса, служащая только в качестве помощи и мотивации при виде достигнутых цифр и призов за завершение каждого этапа. .
Короче говоря, инструмент, который, хотя и не является окончательным, может быть помощью и толчком, который нужен многим пользователям И это что мы не должны забывать, что он всегда присутствует при ношении его на смартфон, чтобы напомнить и помочь пользователю. Также есть раздел help, из которого можно связаться с персональным консультантом АЭХК ПриложениеRespirapp можно загрузить для терминалов Android и iPhone через Google Играйте и App Store полностью бесплатно
