GymPact

Занятия спортом и здоровое питание — оба Новогодние обещаниянаиболее повторяемый во всем мире. В первые месяцы года спортзалы переполнены, парки полны бегунов, а центры питания не справляются с раздачей диет. Однако большинство из этих целей имеют тенденцию постепенно забываться или, по крайней мере, перестают выполняться так интенсивно, как это было задумано вначале. Существует бесчисленное множество способов следовать правилам правильного питания и тренировать свое тело, но в большинстве случаев терпит неудачу сила воли. Довольно легко обмануть и пропустить день в тренажерном зале или переесть, гораздо проще, чем быть последовательным, но Что, если вы получите финансовое вознаграждение за достижение целей? Многое изменится. GymPact — это приложение для iPhone или смартфонов Android , который позволяет нам ставить цели и будет платить нам за их достижение, , но также штрафует нас, если мы не делаем.

GymPact, теперь известный только как Pact, является Очень интересный способ сохранить то новогоднее обещание, которое обычно нарушается. Приложение для нас, чтобы заниматься спортом, а также правильно питаться, идеальное сочетание, чтобы сбросить лишние килограммы и быть здоровее. Система проста: если однажды мы не будем питаться здоровой пищей или пропустим спортзал, с нашей кредитной карты будут сняты от 5 до 10 долларов, но если мы выполним все поставленные задачи мы будем платить от 0, 30 до 5 долларов в неделю, сумма, которую мы получим, когда накопим 10 долларов.Логично, что заработанные деньги поступают от всех людей, которые не достигают своих целей и оштрафованы.

Вам может быть интересно, как они контролируют выполнение нами наших задач, а в приложении есть система мониторинга, которую очень сложно обмануть.В разделе упражнений вам нужно будет отмечаться в спортзалах, отслеживать прогулки или пробежки с такими приложениями, как RunKeeper, а также совместим с аксессуарами, такими как браслетJawbone Up. Тем не менее, именно раздел продуктов питания требует более тщательного контроля. Пакт обязывает нас загружать фотографии еды, которую мы едим, и анализировать метаданные изображения, чтобы убедиться, что мы действительно сделали его с помощью нашего смартфона. Кроме того, необходимо загрузить не менее трехразового питания и чтобы все они в сумме составляли 1.200 калорий. Создатели считают, что обман системы требует слишком много усилий для конечной пользы, которую она приносит.

Приложение было разработано в США, хотя его могут использовать люди в любой точке мира. the mundo Для начала вам необходимо зарегистрироваться в MyFitnessPal и выбрать здесь свои цели. Существует бесчисленное множество приложений, посвященных спорту и фитнесу, но Pact выводит их на новый уровень благодаря своей системе вознаграждений и штрафов , теперь нет оправданий здоровому питанию или отказу от занятий спортом.