Это спортивные приложения, которые вам не следует использовать

Рынок приложений нашел хорошую золотую жилу в спорте. И дело в том, что технологии и благополучие, кажется, идут рука об руку больше, чем когда-либо, благодаря носимым устройствам или устройствам, одетым как часы, смарт-часы и браслеты для количественной оценки, а также приложения, позволяющие контролировать физическую активность пользователя. Однако не все идет. Несмотря на большое разнообразие доступных для этой цели инструментов, предлагающих пользователям всевозможные удобства, не все из них действительно функциональны и практичныНа самом деле, большие имена в этой области очень плохо справляются с недавним научным исследованием, в ходе которого было решено оценить большое количество бесплатных спортивных приложений.

Так, группа исследователей из Университета Флориды (США) решила провести анализ 30 бесплатных спортивных приложений для iPhone, следящих за значениями эластичности, силы, сопротивления и аэробной работы, включая Американский колледж спортивной медицины Результат был самым разочаровывающим: было обнаружено одно приложение, которое превысило одобрение, оставив остальные известные инструменты в очень плохом месте. Конечно, всегда понимая, что анализ был проведен в отношении некоторых очень конкретных моментов и что не все спортивные приложения являются общими или стремятся создать полные планы.

Таким образом, подавляющее большинство приложений не показывают информацию об аэробной работе Они зарабатывают баллы, как только силовая тренировка, но полностью забывая о гибкости Всего 14 баллов что ни одно приложение не выходит замуж, теряя возможности, которые технологии могут предложить пользователям, которые хотят войти в мир спорта и здоровья.

Таким образом, одобрено только одно приложение: Sworkit Lite Personal Workout Trainer, набравшее 9 из 14 баллов. Приложение, которое предлагает всевозможные упражнения и тренировки. Все это с учетом разных критериев и разделения упражнений на силу, растяжку, аэробику и посвящение целого раздела йоге. А как насчет других классических приложений, таких как Runtastic?

Ну, согласно анализу исследователей, в остальных приложениях нет информации и упражнений, которые Американский колледж спортивной медицины рекомендуемые. Приложения похожие на Nike+ Training Club (3, 11), Strava Running and Cycling (0, 49)или заявка на получение пакета 6 пакетов Runtastic (0, 33) проваливается с довольно плохой оценкой. Инструменты, которые предназначены для определения упражнений, ноне предоставляют всей информации и подготовки, которые пользователь должен иметь при занятиях спортом.

По мнению исследователей, реальная опасность заключается в том, что пользователь в конечном итоге получит травму И заключается в том, что приложения имеют Высококачественный контент, очень сосредоточенный на некоторых из вышеупомянутых пунктов, но ни один из них не имеет качественного контента, который затрагивает все аспекты спорта в соответствии с American Колледж спортивной медициныТакже критикуют за то, что 23 из 30 проанализированных приложений не объясняют, как выполнить или как выбрать план развития для пользователя Проблемы, которые могут сильно усложнить труден для новичков в спорте, несмотря на то, что кажется привлекательным и простым в использовании.