здоровье и технологии определенно протянули друг другу руку с появлением умных часов и других носимых устройств или носимых устройств, таких как количественные браслеты Конечно, вся эта технология уже присутствовала в мобильных телефонах с датчиками GPSдля определения местоположения пользователя и узнать такие данные, как скорость или направление, и другие вопросы, которые помогают рассчитать потребление калорий во время упражнения или спортивной тренировкиНо как измерить все это упражнение? И самое главное как оставить безопасную запись, чтобы иметь возможность проверить эволюцию или план выполнен? Теперь Google дает быстрый ответ на эти два вопроса: Google Fit
Это приложение, созданное Google для записи всей активности и тренировок спортивный пользователь. Конечно, до сих пор он служил только как блокнот, чтобы записывать эти вопросы, не будучи действительно полезным и способным во время их собственные тренировки, в дополнение к отсутствию многих проблем, которые присутствуют в других спортивных приложениях Тем не менее, они взялись за работу и создали полное приложение для упражнений и пост-упражнений благодаря их последнему update
Таким образом, все, что вам нужно сделать, это загрузить новую версию Google Fit, чтобы пользоваться различными новыми функциями, которые она включает. Первый — это запись во время тренировки Таким образом, пользователь может использовать свой мобильный телефон или смарт-часы Android Wear для измерения скорости бега, ходьбы или езды на велосипеде, высоты местность, по которой он движется, время вложенное, шаги и расстояниепробега и генерировать приблизительное количество сожженных калорий во время тренировки. Все это в режиме реального времени, во время практики, а не только сбора данных в конце тренировки, как это было до обновления.
Это особенно полезно в сердечно-сосудистых тренировках, таких как гонка , прогулки или бичи, для которых можно использовать это приложениеОднако Google пошла еще дальше, позволив вам также записывать силовые упражнения в качестве отжимания или приседания Для этого да, у вас должны быть часыAndroid Wear, который автоматически подсчитывает количество повторений, которые выполняет пользователь, и добавляет его к конечному результату тренировки. Таким образом, никакая часть тренировки не теряется, если она распознается устройством.
И последнее, но не менее важное: Google Fit теперь также собирает другие данные, связанные с здоровьем , такие как перерывы и информация о пищевой ценностиКонечно, в этом случае это делается с помощью других приложений Таким образом, необходимо использовать инструменты измерения сна, такие как предлагаемые Xiaomi со смарт-браслетом или приложением MyFitnessPal для записи всего вашего рациона и потребления калорий.Связав эти инструменты с Google Fit, он собирает всю информацию и создает диаграммы для отображения данных , которые помогают узнать здоровье пользователя и его полную спортивную практику, что позволяет улучшить различные аспекты или просто узнать их статус.
Новая версия Google Fit теперь доступна бесплатно для Android через Google Play.
