Google Fit теперь также доступен для iPhone и Apple Watch

Google Fit — это приложение для здоровья от Google. Как и многие приложения гиганта поисковых систем, его главное достоинство — простота. Приложение просто показывает две цели, основанные на объеме активности, который ВОЗ рекомендует для улучшения здоровья населения: активные минуты и кардио-баллы. До сих пор это приложение было доступно только для устройств Android. С сегодняшнего дня у нас он уже доступен для мобильных телефонов iPhoneКроме того, он совместим с Apple Watch.

Приложение Google для упражнений упрощает все, что связано с физической активностью, до двух целей: Минуты активности и Баллы кардио Первый измеряет количество минут, в течение которых мы занимаемся какой-либо деятельностью, будь то бег на 5 километров, подъем по лестнице или прогулка. За каждое действие мы будем зарабатывать активные минуты, которые будут зарегистрированы в приложении.

С другой стороны, приложение измеряет Cardio Points То есть здесь оно учитывает не только движение, но и интенсивность одинаковая. За каждую минуту умеренной активности, такой как быстрая ходьба, мы будем зарабатывать кардио-баллы. И если мы будем выполнять интенсивную деятельность, приложение даст нам двойную оценку. Идея состоит в том, что каждую неделю мы можем выполнять количество физических упражнений, рекомендованное Всемирной организацией здравоохранения, для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, улучшения сна и улучшения самочувствия. общее психическое здоровье.

Совместимость с приложениями и устройствами Apple He alth

Чтобы упростить отслеживание нашей физической активности, приложение Google Fit совместимо практически с любым приложением или устройством, которое мы используем с iPhoneНапример, он может синхронизироваться с приложениями для здоровья, такими как Sleep Cycle, Nike Run Club и Headspace. После сброса данных Google Fit предлагает целостное представление о нашем здоровье, показывая минуты активности и баллы кардио, которые мы заработали с помощью других занятий.

Кроме того, независимо от того, есть ли у вас Apple Watch или часы под управлением Wear OS by Google, приложение Google Fit может выполнять последующие действия. на наших тренировках и назначьте нам заработанные баллы.

Приложение было выпущено сегодня в Apple App Store, поэтому оно уже должно быть доступно Если это не так, оно может Это связано с тем, что выпуск прогрессивен в разных странах, где можно загрузить Google Fit. Если вам интересно, время от времени заглядывайте в магазин приложений, потому что это ненадолго.

Через | Google