Как узнать, что вы едите, благодаря этому приложению

Мы все больше и больше осознаем, что мы едим, и заботимся о максимально здоровой диете. Другими словами, каждый раз, когда мы изо дня в день пытаемся есть меньше ультрапереработанной пищи и есть больше фруктов, овощей и бобовых. Что является основным камнем преткновения, с которым мы сталкиваемся, пытаясь придерживаться здорового и полезного для нашего организма режима питания? В основном два важных момента: время (вернее его отсутствие) и незнание того, что мы едим.Многие думают, что здоровое питание означает употребление готового салата с соком кирпичного апельсина, и мы не учитываем количество соли или сахара, соответственно, которые могут быть в этих продуктах.

Здоров или нет? Попробуйте Юку и избавьтесь от сомнений

Я бы хотел, чтобы было приложение, которое с помощью удобного сканирования штрих-кода сообщало бы вам, полезно оно или нет, какие ингредиенты оно содержит и рекомендуется ли оно для здорового питания, верно?! Что ж, она существует, и ее зовут Юка. Лучше всего то, что он полностью бесплатный, имеет большое количество положительных отзывов, не слишком много весит (всего 24 МБ) и имеет максимально привлекательный и простой дизайн, так что вы не заблудитесь, когда дело доходит до создания. полезная диета для здоровья.

Чтобы пользоваться приложением Yuka, мы должны подключиться к нашей учетной записи электронной почты. Как только мы активируем нашу учетную запись, у нас будет доступ к главному экрану, где у нас будет вертикальный список все продукты, которые мы сканируем, на случай, если мы хотите просмотреть их позже.Но приступим к самому главному: отсканируем наш первый продукт. Для этого мы собираемся нажать квадратную иконку в нижней правой части. Мы разрешаем приложению делать фотографии, и у нас будет открыт сканер. Мы берем продукт и считываем штрих-код с нашего мобильного телефона. Если продукт выглядит темным, не стесняйтесь активировать фонарик с помощью значка, который появляется в верхней левой части.

Как узнать, полезная пища или нет?

Как только продукт будет обнаружен, мы увидим его название и, ниже, оценку, которую он получил в зависимости от того, насколько он полезен. В этом случае вы решили, что банка с маринованными огурцами имеет оценку 52 из 100, что соответствует проходу. Поднимаемся на вкладку и обнаруживаем дополнительную информацию о товаре, который мы отсканировали.

На этом экране есть несколько категорий, которые будут держать нас в курсе всего, что касается отсканированного продукта. Например, он сообщит нам, является ли продукт органическим, сколько фруктов и овощей в нем содержится, его белки, энергетическая ценность (калории), его жирность. насыщенность и количество сахара. После всей этой информации мы находим отрицательные моменты продукта. В этом случае, например, мы имеем наличие добавок, которых мы должны избегать (с их полным списком), и чрезмерное содержание соли, поэтому этот продукт не будет настоятельно рекомендован людям с высоким кровяным давлением или проблемами с сердцем в целом.

Приложение имеет несколько вкладок контента. Рядом с основным экраном у нас есть тот, на котором нам предложат здоровые альтернативы продуктам, которые мы отсканировали, и которые не так уж и полезны.На последнем экране у нас будет сводный график, где мы можем увидеть, какой тип пищи мы отсканировали.