Таким образом, вы можете видеть шаги, которые вы делаете, и калории, которые вы сжигаете, на своем мобильном телефоне

Многие современные телефоны Android имеют в своем слое настройки функцию, которая становится все более востребованной. И всем нам нравится знать, сколько шагов мы делаем в день. Что-то, что избавляет нас от необходимости покупать носимые устройства или браслеты для измерения физической активности. Это не очень подробные данные, но знание того, что мы проходим более 10 000 шагов в день, может помочь нам вести здоровый образ жизни. Итак, если мы можем рассчитывать на это на нашем мобильном телефоне, который мы всегда носим с собой, зачем покупать другие устройства, которые нужно заряжать? Это то, что вы должны сделать, чтобы иметь все данные о вашем здоровье.

Используйте Google Fit

У Google есть собственное приложение для здоровья. Инструмент, предназначенный для измерения вашей физической активности, постановки целей для достижения и, в конечном итоге, установления здорового образа жизни, который вы можете отслеживать со своего мобильного телефона. Это не самое яркое спортивное приложение, но имеет много преимуществ

Являясь сервисом Google, он также является справочным материалом для других приложений и инструментов. Например, вы можете связать свои умные весы Xiaomi, чтобы собирать данные о весе в этом профиле и получать больше информации о своем прогрессе. Вы даже можете использовать Google Fit, чтобы записывать все свои шаги, а затем передавать их в такие игры, как Pokémon GO или Harry Potter Wizards Unite, где вы будете вознаграждены разблокировкой портключей или вылуплением яиц покемонов без необходимости постоянно носить с собой открытую игру. разрядка аккумулятора.Так что двойная ценность всегда иметь при себе мобильный телефон

Хорошо, что Google Fit доступен как для мобильных устройств Android, так и для iPhone Его можно бесплатно найти в Google Play Store и в App Store. После установки требуется всего одна минута, чтобы настроить все, чтобы начать подсчет вашей физической активности. Очевидно, что вы должны зарегистрировать свою учетную запись Google, чтобы все эти данные были объединены в одном профиле. Кроме того, вам нужно будет только установить пару ежедневных целей по времени или шагам для кругов Google Fit, их способ отображения этих целей, чтобы иметь смысл. И все, можно начинать ходить.

Как посмотреть свои шаги в Google Fit

Приложение Google He alth только что получило простое обновление, целью которого является сокращение количества касаний экрана для просмотра всей полезной информации.По сути, это упрощение, чтобы следить за тем, что нас интересует больше всего: количество пройденных шагов и количество сожженных калорий

Ну, вам нужно входить в Google Fit только тогда, когда вы хотите видеть подробную информацию обо всех ваших действиях. Это логично, очень наглядно и удобно. Но теперь есть еще один способ взаимодействия с приложением здоровья. И он заключается в использовании виджета или прямого доступа, который мы можем поместить на любой экран рабочего стола, чтобы все было под рукой.

Сделайте долгое нажатие на любую часть рабочего стола, где нет приложения или ярлыка. Это откроет меню вашего мобильного телефона, чтобы разместить один из этих виджетов или ярлыков. Среди коллекции вы увидите коллекцию Google Fit, которая состоит из упрощенного счетчика шагов и активности.Таким образом, вы можете разместить его на видном месте в любом месте вашего мобильного телефона Таким образом, вам не придется искать приложение, чтобы узнать количество шагов, которые вы ve взято.

Новизна вашего последнего обновления заключается в нажатии на виджет или прямом доступе. И, если мы это сделаем, мы перейдем непосредственно к экрану сведений. Другими словами, место, где вы можете узнать свои шаги, калории, пройденные километры, а также частоту сердечных сокращений, данные о сне и баллы, достигнутые за все это что собирает это приложение.